
Koffein / Coffein
Natürlich vorkommend ist Koffein in Kaffeebohnen, Teeblättern, Mateblättern, Guaranasamen, Kolanüssen und in Kakaobohnen. Koffein ist bekannt für seine anregende Wirkung auf geistige und körperliche Funktionen. Es verbessert nachweislich die Reaktionsfähigkeit, Konzentration und Wachsamkeit. Ebenso regt Koffein die Fettverbrennung bei ausdauernden Aktivitäten an.
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